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*सहज योग परिवार ने नर्सिंग कॉलेज में छात्राओं और स्टाफ के ‌साथ किया सामूहिक आत्म साक्षात्कार*

नैनीताल। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस  के अवसर पर सहज योग परिवार द्वारा नर्सिंग कॉलेज  नैनीताल में अध्ययनरत छात्राओं और समस्त कार्यालय टीचिंग स्टाफ हेतु सहज योग विधि द्वारा सामूहिक आत्म साक्षात्कार कार्यक्रम आयोजित किया गया। जिसमें उपस्थित लगभग 100  छात्राओं और  टीचिंग स्टाफ को गहन शांति एवं परम चैतन्य की सुन्दर अनुभूति प्राप्त हुई।

सहज योग परिवार से योग प्रशिक्षक कर्नल वी के तिवारी द्वारा बताया गया कि  परम पूज्य माताजी निर्मला देवी द्वारा वर्ष 1970 में सहज योग की शुरुवात की गई थी और आज सम्पूर्ण विश्व में लगभग 150 से अधिक देशों में लोग सहज योग ध्यान से लाभ प्राप्त कर रहे हैं।

उन्होंने बताया कि सकारात्मक सोच के लिए सहज योग ध्यान बहुत कारगर है,  सहज योग ध्यान की एक सरल विधि है प्रतिदिन सुबह और शाम को ध्यान करने से व्यक्ति स्वस्थ एवं खुशहाल जीवन पाता है।  इस अवसर पर नर्सिंग कॉलेज के प्रधानाचार्य सुरेन्द्र, डॉक्टर वीके मिश्रा, तृप्ति तिवारी, राधा,  जगदीश बिष्ट एवं अन्य लोग उपस्थित रहे।

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